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喝枸杞菊花茶的禁忌如下：
1、枸杞适用于体质弱、抵抗力差的人群。
然而，过量食用枸杞会使人着火、流鼻血，甚至使眼睛发红、不舒服。
健康的成年人每天吃大约20克的枸杞更合适。
2、高血压、易怒的人，或每天摄入大量肉类导致面部发红、感冒发热、身体发炎、腹泻者不要喝枸杞菊花茶。
3、菊花有甘苦的味道，有点凉。
具有清风解热、平肝养阳、清肝明目、清热解毒等功能。
阳虚体质者，若盲目饮用喝菊花茶，具有清热泻火的作用，极易损伤其生命能量。
他们喝得越多，就越缺乏营养。
尤其是脾胃虚寒的人，喝冷菊花茶越多，越容易引起胃部不适和胃酸倒流。
4、枸杞菊花茶需要随泡随饮，不要隔夜。
菊花茶富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能。
它可以帮助身体清除自由基，降低胆固醇，抑制高血压和其他健康影响。
但黄酮类化合物极不稳定，易氧化，使茶叶失去原有的黄色，变绿，并降低其保健功能。
5、枸杞菊花茶不要和相克食材一起饮用。
菊花与鸡肉和猪肉一起煮时会中毒，不能与芹菜一起吃。
扩展资料
枸杞菊花茶的制作方法如下：
材料与工具：适量的菊花和枸杞、清水、锅、杯子
1、用清水洗净适量的菊花和枸杞。
2、在锅里放5碗水，将洗净的菊花、枸杞、冰糖放入锅中，用大火煮沸。
3、把火关小，盖上锅盖，再煮2分钟，然后关掉火。
4、倒出来冷却一会儿即可饮用。
如果有密筛网的话，把菊花和枸杞过滤掉，口感会更好。
