黑乌龙茶副作用有哪些？

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黑乌龙茶具有排毒抗老的功效，但多饮易引发副作用，那么你知道喝黑乌龙茶有哪些副作用吗？下面小编就为大家介绍下关于黑乌龙茶副作用的相关内容，一起来看看吧。

黑乌龙茶

黑乌龙茶副作用

黑乌龙茶口感纯香，还能消除疲劳，消暑解渴等功效，同时黑乌龙茶还隐藏以下的副作用。但再好的茶也不可多饮，如果多饮则容易引发以下副作用：

黑乌龙茶

副作用一：影响睡眠

黑乌龙茶具有提神醒脑之效，如果在晚上睡觉前饮用会对睡眠造成影响，饮用过多时还会造成失眠。

副作用二：影响铁吸收

黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效，但是如果长时间饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响，当人体缺铁的情况严重，就会造成缺铁性贫血。

副作用三：影响消化

大量饮用黑乌龙茶后会对胃液进行一定程度的稀释，降低了胃液的浓底而使胃部不能正常地消化食物，导致了消化不良、腹痛等症状，特别是空腹饮用黑乌龙茶导致这情况会更严重。

副作用四：容易腹泻

如果体质虚弱者，加上脾胃不好，黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激，喝了就会容易引来腹泻现象。

黑乌龙茶不仅对健康有很大的好处，还因为其含有茶多酚，喝完会口齿留香。黑乌龙茶的功效不仅具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能，还突出表现在防、降血脂、抗衰老等特殊功效。乌龙茶的理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。

以上就是小编为大家分享关于黑乌龙茶的相关内容，希望对大家有所帮助，如果你还想知道更多黑乌龙茶的相关资讯，请继续关注。