今天,我想和你分享一个关于篮球比赛的问题(篮球比赛规则)。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
篮球比赛的规则是什么?
禁区:从罚球线到篮筐,有一条梯形线,也就是所谓的三秒区。
进攻方进入三分线,防守方无论何时拿到球,都要带出来,然后进行攻防转换。也就是说,无论进攻方投出蓝球还是被防守方抢到,或者抢断或者掩护,防守方都必须得3分才能发动进攻。
进攻方在防守方拿到球之前把球抢回来,但是不上三分线,所以他可以不上三分线进攻。任何死球都必须在半场时发球。在业余比赛中,进攻方可以在边线和底线发球不送三分的情况下直接进攻。
所以不管什么样的规则,防守方抢到球后,必须先三分再进攻。
每次换发球,发球方都要退到三分线后再进攻。如果发球方发球时不退到三分线后或踩线,发球不算,换发球。不回三分线不允许直接投蓝。如果对方在回到三分线前试图投篮,我方球员犯规,犯规不算。我们服务。
篮球比赛的规则是什么?
1.竞赛 *** :
每队五人,其中一人为队长,最多七名替补,但可根据主办方规定增加人数。比赛分上下半场,每半场20分钟,中场休息10分钟。比赛结束时,如果两队积分相同,将进行5分钟的加时赛。如果5分钟后比分还是一样,再打5分钟加时赛,直到分出胜负。
2.分数类别:
球投进篮筐并经裁判认可后,算作得分。分线内投资得3分;三分线外投3分,罚球1分。
3. *** :
比赛开始,各队选择一名跳投手在中央跳投区跳球。
4.玩家替换:
每位球员的换人应在20秒内完成,换人次数不限。换球员的时间是在犯规、击球或者暂停的时候。裁判可以暂时中止比赛的计时。
5.罚球:
每个球员有五次被允许犯规的机会,第五次全部犯规。并且不能在同一游戏中再次进行。罚球是在没有防守的情况下进行的投篮,作为对犯规队的惩罚。站在罚球线后,接到裁判球后5秒内投篮。投篮后,球员不能在球接触篮筐前越过罚球线。
延期回报
1.24秒规则——当进攻者在场上拿球时,他必须在24秒内投篮(NBA是24秒,NCAA是35秒)。
2、10秒规则——球队必须从后场控球,并在10秒内使球进入前场(对方半场)。
3、5秒规则——球员持球后,必须在5秒内投出界外球。国际篮联规则规定罚球也必须在5秒内(NBA规则是10秒)。
4、3秒规则——与对方身体接触造成的犯规,比如与裁判发生争执。
篮球比赛规则
篮球比赛规则
篮球比赛规则非常详细,篮球规则是指篮球比赛中应用的各种规则。国际上通用的篮球规则是国际篮联指定的国际篮联官方篮球规则。让我们分享篮球比赛规则的细节。
篮球比赛规则1
(1)比赛时间、比分和加时赛
1.比赛时间应该是4场。
2.之一节和第二节之间,第三节和第四节之间,以及每次加时赛之前,休息时间为2分钟。
中场休息是15分钟。
4.比赛日程开始前应该有20分钟的休息时间。
5.第四节结束,比分相同的情况下,一次打5分钟加时赛。直到平局被打破。
6、比赛结束前,几乎与时钟同时发出信号,如遇犯规,应在赛后做出。
7.如果因为这个罚球进入加时赛,比赛时间结束后的任何犯规都将被视为比赛剩余时间内的犯规,罚球应该在加时赛开始前执行。
(二)每一节或比赛的开始和结束
1.跳球当球被球员合法轻击时,之一节开始。
2.其他部分从界外球发球后开始,当球触及或被场上球员合法触及时开始。
3.当之一队人数少于5人时,比赛不得开始。
在所有比赛的下半场,两队要交换篮筐。
5.所有加时赛都要延续第四节的进攻方向。
(3)球的状态
1.球可以是活球,也可以是死球。
2、在下列情况下,球生存球:
(1)跳球时,跳投者及时合法地将球出手。
(2)罚球时,把球放在罚球队员能处理的位置。
(3)发球出界时,球要放在发球者能处理的位置。
(3-1)界外球是指当球由于个人或其他因素接触到场内或场外的任何东西时,就会出界,裁判需要将球交给对方。
反正只要遇到最后一个玩家。哪怕是出界了。
3、在下列情况下,球变成死球:
(1)任何裁判在球活着或者球合法命中篮筐后比赛继续时都会吹哨。
(2)罚球过程中,球肯定不会打到篮下,但是罚球之后还会有一次罚球。
(3)每节结束时,时钟信号响起。
(4)一队控球时,信号响24秒。
(5)投篮后球在空,任何球员在下列情况发生后触球:
4.以下情况不死的时候,出手有效。
(1)射门时,球在空,并且:
(1)任何裁判吹哨。
②时钟信号在每个部分结束时响起。
(3)信号在24秒后响起。
(2)罚球时球在空时,任何裁判都会吹哨,但点球手自己不会吹哨。
(4)跳球和右旋球
1.当裁判在中圈不同队的球员之间抛球时,称为跳球。
2.跳球必须由一个或两个跳投者来接。
3.跳球时,两个跳投者要站成半圆靠近篮筐,脚和一只脚靠近跳投者之间的线。
4.裁判把球向上(垂直)抛到两个跳投者之间,球的高度要高于两个跳投者能跳的高度,这样球才能落在他们之间。
球到达更高点后,必须合法地被一两个跳投者轻击。
6.在球被合法地击出之前,跳投者不得离开他原来的位置。
7.跳投者不允许直接接球,也不允许拍球超过两次。第二次弹跳后,当球没有碰到其他八个非跳投者、地板、篮筐或篮板中的任何一个时,不允许再碰球。
8.跳球发生在以下情况:
①当句为舞。
(2)球出界时,无法分辨球属于哪一队。
(3)最后一次或仅有一次罚球没进篮筐,双方球员犯规。
(4)球活着的时候,停在篮圈上。
(5)当球变成死球,没有球队控制或给球。
9.球向右旋转:
(1)用界外球代替跳球。
(2)在最近的界外发球。
(3)之一节跳球开始后,没有拿到直播球的球队开始球权的轮换程序。
(4)每节结束时,被赋予下一轮球程序的球队,在下一节开始时将界外球发球至记录台对面中线延长线上。
(5)球的向右旋转:
①当球被放在发球者可以处理的位置时,球开始向右旋转。
②在下列情况下,滚珠右端旋转结束:
(a)球触及球场上一名或多名球员的法定位置;
(b)发球方犯规:
(c)当界外球发球时,活球停在篮筐处。
(5)篮球和得分 ***
1.当活球通过篮筐进入篮筐,停留在篮筐内或从篮筐内落下时,称为中筐。
2.中篮指对手得分的篮筐,根据以下情况判定得分:罚球篮得1分;两分投篮区的篮筐算2分;三分投篮区的篮筐算三分。最后一次或仅有一次罚球,球触篮后,入篮前,被攻方或防守方球员合法触球,计2分。
3.如果球员不小心把球扔进了自己的篮筐,这个篮筐会算2分,以队长身份登录。
4.如果球员故意把球扔进自己的篮筐,那就是犯规,得分不算。
球员让整个球从下面穿过篮圈是违法的。
(6)发界外球
1.发球应在裁判员指定的正确位置进行,裁判员应将球交给发球方。
2.发界外球时,发球方不得:
(1)球离开需要5秒以上。
(2)发球时,步入场内。
(3)发球离手后,球不得触及界外,不得停留在篮筐支架上,也不得在触及场内球员之前撞击篮筐。
(4)在球接触到其他球员之前,不要接触球。
(5)不要越过篮板向场内球员发球。
(6)发球出界的球员在发球处横向移动不得超过正常的一步(约1厘米),在球传来之前不得超出裁判指定的方向。
3.其他玩家不得:
(1)在球体越过边界之前,身体的任何部分不得越过边界。
(2)当场外障碍物与边界的距离小于2厘米时,必须距离服务器至少1米。
(7)中止请求
1.教练或助理教练要求暂时停止比赛。
2、每次应暂给1分钟。
3.在下列情况下,教练或助理教练可以要求暂停:
(1)球变成死球后,计时停止,裁判联系记录台工作人员。
(2)给团队打分。
4.每个队可以在上半场要求两次暂停,下半场要求三次暂停,每个加时赛要求一次暂停。
5.未使用的悬架不得移动到后半部分或延伸。
6.对于之一次罚球或只有一次罚球,比赛继续进行时,球队不允许要求暂停,一段时间后才允许暂停。例外情况:
(1)罚球时犯规。在这种情况下,应该先完成判罚,在新的判罚实施之前,可以请求暂停继续比赛。
(2)最后一次罚球后,继续比赛前发生犯规。在这种情况下,应该先给一个暂停,然后进行新的处罚,继续比赛。
(3)最后一次罚球执行完毕后,比赛继续进行前宣布犯规,判跳球或界外球。
7.在第四节或每个加时赛的最后2分钟,当球内篮筐得分分钟停止时,得分队不得要求暂停,除非裁判已经停止比赛。
(8)球员更换:
1.替补队员进场前,应向记录员报到,准备立即参加比赛。
2.在以下情况下,球员替补的机会开始了:
(1)当球变成死球,手表停止运转时,裁判会联系记录台的工作人员。
(2)在第四节最后2分钟或者加时赛,如果球进了篮筐,球队不得不要求球员替补。
3.更换程序应尽快完成。当一名球员犯规5次或掌权时,必须尽快完成换人(30秒左右)。如果裁判认为球队无故拖延,应该暂停一次。如果球队没有停赛,教练应该给技术犯规。
4.在罚点球期间,只能更换被罚球员,但必须满足以下要求:
(1)在之一次判罚或只有一次判罚前要求继续比赛。
(2)当球在最后一次或只有一次罚球时变成死球。
5.点球手在以下情况要换人:球员受伤;该运动员犯规五次;该运动员已被取消资格。
(九)球队弃权和被判没收比赛:
1.比赛开始时间15分钟,全队缺席或不足5人。
(1)团队行为干扰正常比赛。
(2)比赛开始后裁判拒绝上场。
2,该队被判弃权,该队获胜,比分应记为20-0,弃权队得分为0。
(10)未能确定人数不足:
1、在比赛中,如果一个队少于两名队员在场,则判定为失败。
2.如果获胜队得分多,则停止比赛时的记录得分应为有效,否则获胜队应为2-0。人数不足的队伍在以后的积分统计中会得到1分。
3.在以两个总成绩判定胜负的比赛(主客场)中,如果之一场或第二场的获奖人数不足,则系列赛失败。
篮球比赛规则2
1.竞赛 ***
一个队五个人,其中一个是队长,最多七个替补,但人数可以根据主办方增加。比赛分上下半场,每半场20分钟,中场休息10分钟。比赛结束,如果两队积分相同,加时赛5分钟。如果5分钟后比分还是一样,再打5分钟加时赛,直到平局打破。
2.分数类型
球投进篮筐并经裁判认可后,算作得分。支线内部输入得3分;三分线外投篮可以得3分,罚球可以得1分。
3、方式
比赛开始,各队推一个跳投到中央跳投区,裁判投球,双方跳投开始比赛。扔界外球。
4.球员替换
每位球员的换人应在20秒内完成,换人次数不限。交换球员的时间是当有人犯规,争球,叫暂停等。裁判可以暂时中止比赛的计时。
5.罚球命中数
每个球员有四次被允许犯规的机会,第五次离场。并且不能在同一游戏中再次进行。罚球是在无人能阻挡或防守的情况下投篮。是对违规方的惩罚,也是对反方的机会。站在罚球线后,接到裁判球后5秒内投篮。投篮后,在球接触篮筐之前,不能越过罚球线。
6.违反规定
(1)常见违规行为:如带球行走、两次运球、踢球或用拳头击球。
(2)跳楼是违法的。
(3)违规跳球:跳投者可以在跳投者触球前进入中央跳球区。
延伸资讯:如何预防篮球运动损伤
打球最常见的损伤:手指扎伤、脚踝扭伤、腰部扭伤。
1.如何避免手指受伤?首先,你打篮球前检查指甲是非常必要的。如果有点长,先切了再打,以免伤到手指或同伴。如果不小心弄伤了手指,要赶紧找盐水泡一会儿。泡完之后,不要运动,恢复几天。
打篮球需要我们不停的跑跳,这样才能玩得开心,但是如果我们没有准备好,就很容易受伤。打球最怕的就是脚踝受伤,所以每次弹跳抓篮板或者突破内线的时候,都要先看看落地的地面,以免踩到别人造成脚踝受伤。如果不小心弄伤了脚踝,可以脱掉鞋袜,找冷水敷在受伤的脚踝上,但是不要用冰箱里的冷冻水。你只是运动量大,血液流动快。如果你突然用冷冻水,你的血液会被阻塞。可以用冷水或者冰水冲20分半钟,然后可以多吃点营养。
如果打篮球打得不对,很容易伤腰。所以你在打篮球的过程中要注意。如果你的lag 空不是很好,建议不要做高难度的空动作,这是最容易伤腰的动作。如果腰疼,停止运动,快速休息。过了几天消息,觉得没什么问题,开始每天做仰卧起坐。不然老了还会复发。
篮球比赛规则3
篮球基础知识和比赛规则。
1.当裁判持球入圈,进行跳球时;
2.当裁判带球或无球进入禁区执行判罚时;
3.当球被抛出界外时,球员可以处理球。
以下情况表明滚球处于活动状态:
1.在跳球中,当球到达更高点时,被一个或两个跳球队员合法地打耳光;
2.裁判在点球手可以处理的情况下,将球释放;
3.投出界外球后,当球碰到场上球员时。
以下情况表明该球是一个死球:
1.任何合法篮子;
2.当球存活或进入比赛状态时,裁判吹哨;
3.下一次罚球,球显然不会打到篮下:
(1)罚后有罚;
(2)罚后有罚。
计时员发出直播球信号时的4.30秒(例外:见注18);
5.每半小时或每节课结束时;
6.中场休息后、每节比赛后或宣布犯规后,任何球员触球都是合法的。
第三十三条和第四十四条的规定仍然有效。
例外情况:
如果出现以下情况,该球不是死球,得分有效:
1.当球在空时,会发生上述第2、4或5项。
第二,当一名球员正在投篮并且仍然持球时,对方球员对他犯规,他继续完成犯规前的投篮序列(见第29条)。
上述第二段不适用于每半小时或每场比赛结束时,或30秒信号发出后。
篮球比赛有多长时间?
篮球比赛持续40分钟。
根据国际篮联的规则,一场篮球比赛由四节组成,上半场20分钟,每节10分钟。如果在第四节结束时比分相等,将进行一次或多次5分钟的加时赛,继续比赛,直到决出胜负。
有些职业联赛不一样。比如NBA的规则是48分钟,分四节,每节12分钟。如果打满全场,FIBA大概需要1.5-2个小时。NBA大概需要2-2.5个小时,因为会有停顿和中场休息。
篮球比赛中的加时规则
每场篮球加时赛持续5分钟。如果5分钟后双方比分仍为平局,则进入下一场加时赛,直到平局被打破。进入加时赛后,球权需要重新跳球决定,不能按照进入加时赛前的球权分配。
在加时赛中,双方都有暂停的机会,球队的犯规基数会像正常的第四节一样继续积累。换句话说,如果之前犯规次数是四次,加时赛只能犯规两次,犯规六次就要被罚下。
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