一天吃一个槟榔有害吗

网友<振金>的回复：

其实槟榔对牙齿的伤害极大，而且严重可能会引发口腔癌，大部分口腔癌患者都有嚼槟榔的习惯，这说明槟榔是致使这种疾病发生的主要原因，所以吃槟榔的时候节制一点，少吃一点，对于没有上瘾的人，最好是不要再吃了，对于已经上瘾的人，要开始慢慢戒掉，用其他食物代替槟榔，比如口香糖等零食，慢慢减少食用量，最后逐渐戒除。所以对于一天吃多少比较合适的问题，只能说不吃最好。