菊花茶过了夜还能喝吗喝了隔夜茶会怎样

今天来给大家分享一下关于菊花茶过了夜还能喝吗喝了隔夜茶会怎样的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

菊花茶是生活中是十分常见的一种饮品，因其有清热解毒等功效而备受人们喜爱，而很多人在喝菊花茶的时候都会有过夜的情况，那么菊花茶过了夜还能喝吗？喝了隔夜茶会怎样？下面小编就为大家一一讲解，希望对家有所帮助。

不能喝隔夜的菊花茶，隔夜菊花茶里面含有绿原酸，在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素c的含量大大减少，营养价值减低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

由于茶叶存放过久，茶叶里面的蛋白质还有糖类，这些物质的可能会产生微生物，使茶水变质，并且能随着存放时间的延长。茶多酚类和维生素氧化能力会下降，营养价值随之下降，从科学的角度来讲，我们喝茶的时候要现泡现饮。

一般情况下晚上是能喝菊花茶，但要因人而异的。大家应该都知道晚上喝茶是不好的，茶一般都能够让我们很兴奋，晚上喝茶的话，就不能够很好的入睡了。如果你不怕失眠的话可以喝一些，但不要太浓的。一杯茶放几朵菊花就好，菊花具有清热解毒，润肺降火，但是不能喝太多，菊花茶利尿，避免晚上老是起来上厕所。