杨梅吃多了会有什么影响，吃多了杨梅可能会患有腹泻、上火等症状，身体虚弱的人吃大量杨梅也会出现腹胀、口苦等不适症状。
1、杨梅吃多了会产生一些不良反应，例如腹泻、精神不佳以及户外头晕。
2、饮食治疗专家建议，在长期饮食中，应保持均衡饮食，如果吃了太多的杨梅，可以把它变成一些其他食物，比如煮汤、沙拉、冰激凌等，不要一次吃得太多。
3、另外需要注意的是，尽量避免和一些酸性的食物混合吃，因为这样会使杨梅中的活性物质被分解，从而损害身体健康。
4、最新新闻：
2020年3月，南京农业大学饮食治疗专家钟老师认为，杨梅中含有丰富的营养成分，又有清热利湿、调经止血等功效，合理进食会使身体健康，助力身体抗疫。
