今天来给大家分享一下关于为什么紧张手会发抖的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
为什么紧张手会发抖
一紧张双手就会发抖，这完全是心理原因所致，它是社交障碍的一种表现。手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，紧张时出现的手抖是一种正常的生理现象，注意克服紧张的情绪就可以改善的。我们要坦然的面对紧张，面对发抖，蔑视发抖，包容发抖，不要造成心理上的焦虑，一旦抖的坦然了，这抖也就会不知不觉的趋向缓和甚至消失了，总之要大胆的锻炼自己，不要逃避现实。
以上就是对于为什么紧张手会发抖问题的介绍，希望对您有所帮助！如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站。
