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山楂决明子茶 干山楂、决明子各30～50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水， 浸泡12小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。 长期服用可将血压控制在正常水平。 中医认为，山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。药理研究发现，山楂能调脂、降血压；决明子的功效是清热明目、利水通便。此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。 副作用 决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
网友<陶小凡>的回复：
可以的，减压减脂效果特别的好
网友<振金>的回复：
苦瓜,山楂,决明子是可以在一起泡茶喝的.对降压有辅助效果.
