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肾结石饮食注意什么：
肾结石中有一种为草酸钙结石，约占肾结石总成分的80%以上，而菠菜是含草酸非常高的一种食物，所以是不建议肾结石患者食用的，除了饮食之外，还需要配合药物治疗，可以喝德莆的御石通茶中药排石。
专家对得了肾结石饮食上需要注意的问题给大家做一个简单的介绍：
1、调整饮食结构：根据自己所患结石的成分和代谢状态调节饮食结构，高钙摄入者应该减少含钙食物的摄入量，少用奶制品、豆制品、巧克力、坚果类食品等，草酸盐结石的患者应限制菠菜、番茄、土豆、竹笋等食物的摄入量，高尿酸的患者应避免高嘌呤的食物和动物内脏。
2、增加饮水量：肾结石患者要在自身没有出现梗阻的情况下，增加饮水量，不仅可以稀释尿液，减少晶体沉淀，而且还能增加尿液量，多喝多排，才能冲刷尿道，也能及时将身体中的有害物质排出体外。
3、控制糖分的摄入：得了肾结石要注意控制糖分的摄取量，糖分的过量摄取会加快体内钙的流失，减少骨骼对钙的吸收，而增加了尿钙，这样就会增加结石形成的概率。
4.肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)，喝酒、辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品外。
5.戒除雄鸡、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发)，槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
6.忌吃一切补、发、热气的中药，病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固，此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。以吃的肉类有瘦肉、猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉、牛奶等。
7.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。
8.水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃，五谷、类和豆类食品都可以吃。
9.海产品的动物不能吃，但植物可以吃，例如发菜、紫菜、海带可以吃。
