今天，我想和大家分享一下如何减肥又不会来例假的问题。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
减肥不来大姨妈怎么办
女性来月经是常有的事，但有时由于减肥或其他原因，月经可能不会按时来。这个时候女性会担心自己有没有问题，那么不减肥来例假了怎么办？
明确一点，减肥不会影响我的月经期。减肥只是改变了我的体重，但不会影响我的经期。如果我的月经没有按时来，可能是因为其他原因，比如紧张，压力，生病。
如果你的月经没有按时来，可以考虑做一些检查，比如验血，超声波检查，确定有没有异常。如果检测结果正常，可以考虑改变生活习惯，比如多做运动，多吃水果蔬菜，少吃零食。保持健康。
如果你的月经没有按时来，也可以考虑服用一些调节内分泌的药物，如叶酸、维生素B6等，帮助调节内分泌，促进月经的到来。
如果你的月经没有按时来，也可以考虑去医院做一些检查，确定是否有什么异常，及时采取措施，保持健康。
减肥不会影响你的月经期。如果你的月经没有按时来，可以考虑改变生活习惯，服用药物调节内分泌，或者去医院做一些检查，保证身体健康。
