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颈椎是哪个部位
颈椎是人体脊柱的一部分，位于脊柱的上部，脊柱的最上部，以及脊柱和头部之间的关节。颈椎由七块椎骨组成，从上到下依次为:枕骨、椎体、椎间盘、椎弓、椎突、椎缝和椎髓。颈椎的主要功能是支撑头部，为头部提供空的活动空间，使头部能够有效活动。颈椎还可以支撑肩部，为肩部提供活动范围空空，使肩部可以有效地活动。
颈椎的结构非常复杂。它由多个椎骨组成，每个椎骨之间有一个椎间盘。椎间盘可以提供柔韧性，使颈椎可以有效地支撑头部和肩部并提供一定的活动范围空。颈椎中有许多关节，它们可以提供一定的活动范围空以使颈椎有效地运动。
颈椎的健康对人体健康至关重要。如果颈椎受损，可能会导致头部和肩部活动受限，甚至导致头痛和肩痛等症状。因此，应注意保护颈椎，避免受伤。一般来说，我们应该注意保持正确的姿势，避免长时间保持不良姿势，并及时休息以减轻颈椎的负担。还可以通过锻炼加强颈椎的力量，提高颈椎的抗损伤能力。
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