发烧了怎么办如何在家退烧39度，1.发烧了要先量量体温，如果体温超过39度，就需要采取降温措施。2.可口服退烧药，或多喝开水等。3.穿宽松薄衣，避免高温高湿环境，把室温调低，多喝水补充体液及休息。
1.发烧通常表明你可能感染了病毒或细菌，或者是其他身体状况，应该做的首先是确认你的身体温度，当体温超过38摄氏度时，你就有可能发烧了，39摄氏度以上可以正式诊断为发烧。
2.家里退烧的方法：
（1）多喝水，保持体内液体均衡。
（2）多休息，减少精神和体力上的负担。
（3）调理饮食，轻清食物。
（4）外敷温水，温补头部。
（5）外搽挥己油，防着凉等。
（6）注意温度不要超过38度，湿度也不可太高，控制在50-60%最佳。
（7）尽量避免床上空调，避免突然太大的温度变化。
（8）采取有效的药物治疗，如：
解热镇痛药、中成药、补抗毒成分药等。
3.最新新闻：
最近，中国科学家在新型疫苗领域取得一项新突破，研究人员在实验室培育出具有高效保护作用的口服传染性新型支离破碎疫苗（圣豆样腺病毒），有望在近期正式进入临床研究并开发出可推广应用的免疫药物。
据悉，这种新型疫苗口服接种，可对多种细菌和病毒引起的疾病起到有效的预防作用，更有助于预防发烧。
